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自考备考有必要强行熬夜吗?别再自我感动了!

2021年01月21日 2463人

虽然有个成语叫勤能补拙,但这也不是你在自考备考期强行熬夜的理由,毕竟还有个成语叫得不偿失,每天都处在困倦的状态中,那么复习效果能好才怪。我们先来看看其自考生的复习状态:

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考生01:早上5:45的闹铃,起床后随便拢拢头发,洗洗刷刷,基本消停就是6点了。晚上自习结束一般来说我会饿,去超市买点吃的,走着吃着回出租屋也就10点了。然后是雷打不动的两个小时学习,睡觉的时候基本也就是12:15左右了,基本倒头就睡着了。每天睡基本也就是不到6个小时。我就在想,自考结束了,我要好好的把自己扑倒在我的大床上昏睡一星期!

考生02:每天早上4点起床,复习2-3个小时,晚上复习3-4个小时再睡觉。

考生03:其实我没有怎么熬夜,基本上每天能睡8小时。

考生04:最早的一次7点起来,上午困得不行趴着睡了一会。其实早起可以做到,关键是会困啊,大家都是怎么做到的。

其实就笔者来说早上和晚上分别拿出适合自己作息的时间来复习最好了,长期熬夜只会打乱自己的作息,精气神不足,何谈高效复习呢?


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