自考备考期漫长且枯燥,即使有很多小伙伴对自己信心满满,但随着时间的推移,备考热情难免会退却,最终变得应付了事,那么有什么方法能重拾备考热情吗?
在图书馆复习是不是比在家里复习效率更高、动力更足?想要高效复习,你就得先找一个相对安静的学习环境。受疫情影响,大家只能在家里复习,出门找图书馆、自习室什么的不大现实。但是为了给自己创造一个学习环境,在家里复习你要做到这几件事:学习之前先把桌面清理一下,只留下需要的东西,与复习无关的统统拿走。手机静音,放到自己看不到的地方。学习的时候不要胡思乱想,有这个时间,不如多背几个知识点多做几道题,把自己做强才有机会。
想要进入好的复习状态,首先要让自己静下来,头15分钟一定要坚持,学进去了就有感觉了。不要刚复习几分钟就烦躁。尤其对学习有畏难情绪的同学,不妨给自己一点积极的心理暗示,鼓励自己“无论如何先硬着头皮学15分钟再说”,学会做自己情绪的主人。
学习一段时间就容易走神也是我们复习时的难题,为了有效解决这一点,复习中你不妨试试这几个小方法:交替复习。自考各考试科目交替复习能让我们保持新鲜感。每换一门科目,都是一个新的开始;手眼并用。不管是“只看不写”还是“只写不看”,都不利于我们集中注意力,复习时一定要动笔做笔记、画重点。
每天对自己的复习情况打分,找个人督促自己完成奖惩。比如:今天掏出了手机,那晚上就做十次俯卧撑,然后才能查看微信新消息。这样,就能慢慢减少复习时分心的情况了。当然,不管方法有多好,最关键的是执行。光说不练,那这自考可是要跟你缠缠绵绵到天涯的。
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